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depressão emocional por fabricio borges

A depressão é uma condição de saúde mental que afeta milhões de pessoas pelo mundo. No Brasil, cerca de 11 milhões de pessoas estão com depressão, isso representa 5% da população nacional. Esses números colocam o país como líder do ranking na América Latina e o quinto no mundo.

Mas o que é na verdade a depressão emocional?

A depressão é uma condição emocional crônica caracterizada por desalento, antipatia por situações alegres, pensamentos negativos e isolamento social. Essas características são cultivadas por um modo de ser fechado e crítico, assumido pelo temperamento essencialmente introspectivo.

Embora, esses sinais não sejam obrigatórios em todas pessoas que sentem depressão, é importante registrar que o complexo humano, relacionado a essa condição emocional, pode estar associada a outros tipos de temperamento e biotipo. Sendo necessário uma avaliação mais apurada para classificar o temperamento sob esses aspectos.

temperamento metal é o mais predisposto a depressão emocional

Independente do tipo de temperamento, a causa original normalmente será a mesma, e todos eles, se relaiconam com a insatisfação, negativismo e pessimismo que tornam-se crônicos para formarem a tristeza e a partir dela a depressão.

ingratidão e a depressão

Em duas décadas de prática clínica em medicina chinesa, pude classificar meus pacientes diante dos critérios descritos anteriormente, além deles, algo em comum conectava esses pacientes.

A ingratidão estava presente em pelo menos 80% dos pacientes com depressão. Por mais que essa realidade, seja impactante para maioria das pessoas, vejo como impossível se curar dessa condição, se esse aspecto do comportamento humano não for levado em conta.

Por isso, sempre busquei alertar meus pacientes sobre a ingratidão mostrando em detalhes seus efeitos, mas obviamente respeitando cada um no seu contexto particular. Tudo tem hora para ser dito e explicado.

método fabricio borges

O quadro depressivo deve ser analisado como algo sério eao menor sinal, um médico especialista deve ser consultado para que o diagnóstico clínico seja realizado com segurança. O que apresento aqui, é simplesmente uma forma de atuar em paralelo que auxilia na detectação do processo em seu estado inicial, bem como a predisposição seja sinalizada para que os cuidados sejam tomados.

Lembro também que minha experiência pesoal com a própria depressão me ajudou organizar esse passo a passo para depois ser utilizado com meus pacientes e ensinado aos meus alunos. Embora o método Fabricio Borges seha muito eficiente e com valores estatísticos de acerto bem altos, mais uma vez adiciono a importância de um profissional de medicina especialista ser sempre consultado.

como reconhecer a depressão

passo a passo simples e fácil de ser praticado.

Método Fabricio Borges, foi desenvolvido pela prática clínica associado ao embasamento teórico consistentes, oferecido pela teoria psicoenergossomática.

  1. Sinais e sintomas 

2. postura corporal

3. Microexpressões emocionais

  1. Sinais e sintomas 

a. problemas pulmonares 

problemas pulmonares indicam insatisfação e/ou tristeza. 

b. problemas intestinais 

Problemas intestinais indicam negativismo e pessimismo.

c. problemas de pele

Problemas na pele indicam insatisfação e negativismo. 

2. postura corporal

Sinal 1. Dor constante nessa região das costas pode indicar INSATISFAÇÃO

Sinal 2. A escapula quando descolada do gradil costal em sua superfície medial pode indicar NEGATIVISMO

Sinal 3. A postura curvada associada a hipercifose torácica pode indicar: TRISTEZA.

3. microexpressão facial

Sinal 1. O ângulo da boca voltado para baixo pode indicar: INSATISFAÇÃO

Sinal 2. Os olhos cerrados e formação de uma angulação de triângulo entre a pálpebra e seu canto interno, pode indicar NEGATIVISMO

Sinal 3. A marca de expressão única no centro da glabela, pode indicar a TRISTEZA. 

Resultados: 

Regra 1. Se você encontrar qualquer um desses sinais, leve-o em consideração para compreender como as emoções estão influenciando seu comportamento. 

De maneira geral, a quantidade de sinais e sintomas encontrados é o que pode realmente determinar uma condicão emocional mais séria. 

Regra 2. A Depressão emocional poderá estar presente quando 7 desses sinais ou sintomas forem encontrados. 

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